Tune Up Your Life

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine eigenen Beziehungsmuster – und teile eine Erfahrung aus meiner Coachausbildung, in der mir noch einmal sehr deutlich geworden ist, wie stark innere Themen durch Begegnungen im Außen sichtbar werden.

Dabei habe ich für mich erkannt: Es sind oft nicht die Menschen selbst, sondern die Dynamiken, die zwischen ihnen entstehen. Und genau hier kann der Körper zu einem verlässlichen Kompass werden.

Ich lade dich in dieser Folge dazu ein, feiner wahrzunehmen, was in Beziehungen passiert – innerlich wie zwischenmenschlich. Im Fokus stehen sechs Dynamiken, die dabei helfen können, wiederkehrende Muster besser zu...

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Tina SonnenHerz über die Kraft von Märchen, inneren Bildern und Klang. Es geht darum, wie Geschichten uns auch als Erwachsene begleiten, warum sie emotionale Prozesse verständlich machen können und wie Klang direkt auf unser Nervensystem wirkt.

Gemeinsam tauchen wir ein in die Verbindung von Sprache, Resonanz und Körpererleben – und erleben in einer berührenden Klangreise, wie tief diese Arbeit gehen kann.

Eine Folge über innere Bilder, Selbstwahrnehmung und die Frage, wie wir wieder mehr bei uns selbst ankommen können.

Was wäre, wenn der Tod nicht das Ende ist,
sondern der ehrlichste Spiegel unseres Lebens?

In dieser Folge nehme ich dich mit in eine persönliche Reflexion über Endlichkeit –
und darüber, wie sie uns hilft, klarer zu sehen, was wirklich zählt.

👉 Wie willst du leben?
👉 Was ist dir wirklich wichtig?

Du bekommst Impulse für mehr Bewusstsein, Selbstbestimmung und echte Verbindung zu dir selbst –
und eine geführte innere Reise zum Thema Erfüllung.

Am Ende wartet außerdem etwas ganz Besonderes auf dich:
ein neues Mantra von Tori and the Owl –
zum Mitfühlen, Mitnehmen und Nachklingen lassen.

✨ Für...

In dieser Folge von Tune Up Your Life geht es um die Frage, wie wir uns selbst nicht nur verstehen, sondern wirklich verkörpern können.
Meine Gästin ist Randi Randolf-Liebnau – Tänzerin, Tanzpädagogin und Mentorin für Selbsterkenntnis durch den Körper. Sie verbindet Embodiment, fundiertes Körperwissen sowie Systeme wie Human Design und Astrologie zu einem Ansatz, der Entwicklung nicht nur gedanklich, sondern erfahrbar macht.
Wir sprechen darüber, wie man lernt, der eigenen Energie wirklich zu vertrauen, und wie Erkenntnisse erst dann transformierend werden, wenn sie im Körper ankommen.
Außerdem geht es um den Spannungsbogen zwischen Verstehen und Leben – und darum, wie...